Lubelska Caffe z Kraśnika: Zdrowy styl życia - co tak naprawdę o nim wiesz?

Brak kultury to przerywanie wypowiedzi, a nie niezgadzanie się z nią. Każdy może mieć własne zdanie na dany temat, a dyskusje są po to, by te zdania głosić i umieć ich bronić. Każdy ma własny próg pragnienia, nie każdy musi pić po trochu przez cały dzień, bo po prostu mu się nie chce. Zmuszanie się do picia kiedy nie ma się na to ochoty nie ma żadnego racjonalnego wytłumaczenia. Pani trener zaznaczyła, że ma niski cukier. Ludzie z cukrzycą któregoś typu też mają bardzo niski cukier. Dla nich jedzenie słodyczy to czasami ratowanie życia. Poza tym nie było mowy o nagminnym, codziennym wpychaniu w siebie słodyczy, tylko o sporadycznymi zaspokajaniu apetytu na nie. A w ogóle rozmowa obu Pań powinna zainspirować zainteresowane nią osoby do samodzielnego szukania najlepszej dla siebie diety - co by to nie znaczyło.

Brak kultury komunikacji... Pani Trener podważa każde słowo Pani Dietetyk. I teraz zastanówmy sie kto mówi prawdę? laik się pogubi, osoba zorientowana w temacie dojdzie do wniosku że ten program nic nie wniósł. Odnośnie wody, pierwszą oznaką odwodnienia jest uczucie pragnienia, nawadniać organizm należy cały dzień, pijąc wodę małymi łykami. Co do słodyczy, Pani trener leży i kwiczy bo organizm domaga sie cukru, ponieważ jest od niego uzależniona. To co wyżej zostało opisane to objawy odstawienia. Zdrowa osoba może całkowicie cukier odstawić (biały cukier, słodycze) ponieważ praktycznie w każdym produkcie mamy cukier. Pani dietetyk powiedziała że owoce można jeść bezkarnie bo to cukry proste... no właśnie cukry proste szkodzą :) więc je powinniśmy odstawić (w przypadku owoców ograniczyć, jeść ale jako oddzielny posiłek, nie objadać się nimi bo przytyjemy). Pani prowadząca bez chęci do życia, ze znikomą znajomością tematu... potencjał był...

Brak kultury komunikacji... Pani Trener podważa każde słowo Pani Dietetyk. I teraz zastanówmy sie kto mówi prawdę? laik się pogubi, osoba zorientowana w temacie dojdzie do wniosku że ten program nic nie wniósł. Odnośnie wody, pierwszą oznaką odwodnienia jest uczucie pragnienia, nawadniać organizm należy cały dzień, pijąc wodę małymi łykami. Co do słodyczy, Pani trener leży i kwiczy bo organizm domaga sie cukru, ponieważ jest od niego uzależniona. To co wyżej zostało opisane to objawy odstawienia. Zdrowa osoba może całkowicie cukier odstawić (biały cukier, słodycze) ponieważ praktycznie w każdym produkcie mamy cukier. Pani dietetyk powiedziała że owoce można jeść bezkarnie bo to cukry proste... no właśnie cukry proste szkodzą :) więc je powinniśmy odstawić (w przypadku owoców ograniczyć, jeść ale jako oddzielny posiłek, nie objadać się nimi bo przytyjemy). Pani prowadząca bez chęci do życia, ze znikomą znajomością tematu... potencjał był...

Brak kultury komunikacji... Pani Trener podważa każde słowo Pani Dietetyk. I teraz zastanówmy sie kto mówi prawdę? laik się pogubi, osoba zorientowana w temacie dojdzie do wniosku że ten program nic nie wniósł. Odnośnie wody, pierwszą oznaką odwodnienia jest uczucie pragnienia, nawadniać organizm należy cały dzień, pijąc wodę małymi łykami. Co do słodyczy, Pani trener leży i kwiczy bo organizm domaga sie cukru, ponieważ jest od niego uzależniona. To co wyżej zostało opisane to objawy odstawienia. Zdrowa osoba może całkowicie cukier odstawić (biały cukier, słodycze) ponieważ praktycznie w każdym produkcie mamy cukier. Pani dietetyk powiedziała że owoce można jeść bezkarnie bo to cukry proste... no właśnie cukry proste szkodzą :) więc je powinniśmy odstawić (w przypadku owoców ograniczyć, jeść ale jako oddzielny posiłek, nie objadać się nimi bo przytyjemy). Pani prowadząca bez chęci do życia, ze znikomą znajomością tematu... potencjał był...

Nie ma czegoś takiego jak zły cholesterol!